Безопасность активного отдыха в зимний период

Дата: 5 декабря 2019 в 10:36

Автор: Администратор С. Ш.

260 просмотров

Безопасность активного отдыха в зимний период

Зима – это время забав и веселых игр. Катание с горок — всеми любимое зимнее развлечение. Скорость, свист свежего ветра, буря переполняющих эмоций – для того, чтобы Ваш отдых был не только приятным, но и безопасным, стоит задуматься о выборе как горок, так и санок.

В целях обеспечения безопасного времяпровождения при организации активного отдыха в зимний период необходимо соблюдатть простые правила по использованию тюбингов, саней, лыж, сноубордов и иных аналогичных устройств во избежание происшествий:

следует избегать активного отдыха вблизи автомобильных дорог, железнодорожных путей, замерзших водоемов, а также иных мест, которые являются зоной повышенной опасности;
нельзя кататься на не предназначенных для этого склонах (спусках, снежных трассах);
не стоит использовать для катания склоны и спуски, на маршрутах которых присутствуют посторонние объекты, которые могут стать источником травматизма (деревья, стены строений, столбы, и др);
при занятии зимними видами спорта необходимо использовать защитные средства (налокотники, наколенники, шлемы);
нельзя использовать инвентарь, если действуют возрастные ограничения, указанные на нем.

Правила безопасности при катании на тюбингах:

на крутых и обледенелых склонах тюбинги развивают очень большую скорость, на них сложно маневрировать, практически невозможно остановить! Поэтому катайтесь там, где нет деревьев, оврагов, обрывов, проезжих дорог.
избегайте трамплинов, выбирайте трассы, пригодные для катания на санках-ватрушках;
при катании держитесь за ручки;
не рекомендуется кататься на тюбингах (санках-ватрушках) в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;
в случае повреждения чехла тюбинга ремонт можно произвести самостоятельно, используя для этого специальный клей для ПВХ материалов.

ВНИМАНИЕ: Тюбинги (санки-ватрушки) не предназначены для буксировки автомобилем, катером, снегоходом, собаками! Не рекомендуется связывать санки между собой для катания по схеме «ПАРОВОЗИКОМ»!
ПОМНИТЕ: катание по льду приводит к ускоренному износу скользящей поверхности!

Правила безопасности при катании на лыжах

Лыжник или сноубордист должны вести себя таким образом, чтобы не подвергать опасности себя и не наносить ущерб окружающим.
Новичкам необходимо внимательно изучить правила поведения при катании на горных лыжах или сноуборде. Рекомендуется начинать катание с инструктором (профессиональным или любителем, имеющим опыт катания).
Снаряжение, используемой для катания на горных лыжах или сноуборде, должно быть в исправном состоянии. Лыжи или сноуборд должны быть целыми, без видимых изменений формы и без трещин.
На трассе необходимо соблюдать дистанцию и помнить, что при столкновении всегда виноват тот, кто ехал выше.
Лыжник или сноубордист должны обращать внимание на знаки, указывающие направление, предупреждающие об опасности или закрытии трассы, учитывать разметку, обозначающую уровень сложности.
Запрещается выходить на трассу в алкогольном или наркотическом опьянении.
Запрещается останавливаться на основном направлении спуска, у подножия склонов и трасс, на выкатах.
Запрещается спускаться (кататься) по линии подъема.
Нельзя кататься в зоне работы ратраков.
В случае падения необходимо как можно быстрее освободить трассу или быстро обозначиться, если находитесь за бугорком.
При получении травмы следует подозвать катающихся рядом для сообщения о случившемся инструктору на подъемнике или спасателю. Травмированное место до прибытия спасателей лучше не тревожить, а при кровотечении – принять меры по его остановке подручными средствами.

Правила безопасности при катании на горке

Не съезжать с горки, пока не отошёл в сторону предыдущий спускающийся.
Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатываться в сторону.
Не перебегать ледяную дорожку. Объясните ребёнку, что переходить горку поперёк нельзя, даже если ему кажется, что он успеет перебежать до того, как кто-то съедет. На льду легко поскользнуться и попасть под ноги съезжающим.
Подниматься на снежную или ледяную горку следует только в месте подъема, оборудованном ступенями, запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие.
Во избежание травматизма нельзя кататься, стоя на ногах и на корточках.
Стараться не съезжать спиной или головой вперёд (на животе), а всегда смотреть вперёд, как при спуске, так и при подъёме.
Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек и т.д.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок или откатиться в сторону от ледяной поверхности.
Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только тогда совершать спуск.